2025 年的腳步即將繼續前行！回望剛剛過去的臺北馬拉松，跑者們是否感受到了一整年努力地總結呢？在這充滿突破與挑戰的 2024 年，運動筆記希望透過年度大調查，邀請所有跑者一起回顧過去一年跑步的酸甜苦...
今天是第 101 回箱根駅伝的復路賽事，選手將從箱根蘆之湖返回至東京大手町，全長 109.6 公里，為排名爭奪展開最後的激戰，在六區下坡路段中，青山学院大的野村昭夢（四年級）以 56 分 47 秒的驚...
### 根據不同跑步訓練，調整你的餐前飲食！ 跑步前該吃什麼？這可不是一刀切的問題，因為每個人對食物的耐受性都不一樣。有些跑者堅持短距離或輕鬆跑不需要進食，而另一些人則認為適當補充能量能讓他們跑得更好...
今天是第 101 回箱根駅伝的復路賽事，選手將從箱根蘆之湖返回至東京大手町，全長 109.6 公里，為排名爭奪展開最後的激戰，其中第七區駒澤大學王牌 佐藤圭汰（三年級）以 1 小時 0 分 43 秒刷...
**破紀錄者的飲食祕訣：比翠絲·切貝特揭示她如何靠飲食創造世界紀錄與奪金之路** 雙奧運金牌得主比翠絲·切貝特（Beatrice Chebet）近日因在巴塞隆納創下另一項世...
