Sport Elite 運動王者 是一個關注田徑跑者的頻道，會定期上傳與田徑有關的影片，
有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。
大家好，800 公尺突破 2 分鐘是不少 800 公尺專項的男運動員的一個目標，因為這是成為進階 800 公尺選手的一個指標，但如果女生能達到此成就的話那就是頂級的世界級運動員了，亞洲歷史上只有不到三十位女生能達到這成就，而更不用說是未成年的選手。
圖｜Sport Elite 運動王者
但最近卻有一位年僅十六歲的日本女生達到此成就。在 2024 年 7 月 15 日在日本奈良舉行的「2024 年度第 1 回長距離強化紀錄會」中，年僅 16 歲來自東大阪敬愛高二學生久保凜在 800 公尺上一開始就獨自領放並以 28 秒及 58 秒分別通過 200 公尺及 400 公尺、以 1 分 29 秒通過 600 公尺，最後以 1 分 59 秒 93 打破了日本 U18（18 歲以下）、U20（20 歲以下）及成人組的 800 公尺紀錄，這時間可以排在 2024 年U18（18 歲以下）的世界第二位，不過這成績並沒有獲得世界田徑總會承認，只獲得日本陸連承認，因為根據日本媒體報導，「自 2023 年起，凡獲得世界田總承認的成績，賽事主辦單位必須提前 60 天向世界田總提出申請。」
但奈良陸協方面表示，此賽事長期以來屬於地區性比賽，因此僅向日本陸連申請成績認定，並未向世界田總報備。所以此紀錄僅獲得日本陸連承認，未獲世界田徑總會承認，但如果被世界田徑總會納入計算的話將會是繼德國的 Birte Bruhns 及衣索比亞的 Diribe welteji 後第三位未滿十七歲就在 800 公尺打破 2 分鐘的女性，真的非常誇張。
圖｜Sport Elite 運動王者
久保凜是在 2008 年 1 月 20 日出生在日本和歌山縣，是日本國家足球隊主力之一，久保建英的堂妹，不過她並不是一開始就選擇田徑，由於受到堂哥久保建英的影響使她在小學時先接觸足球運動，並加入了學校的足球隊，不過偶爾也會參加一些接力比賽，同時受到田中希實的成功的影響使她慢慢對中長跑產生興趣。
圖｜Sport Elite運動王者
堂哥久保建英是日本足球金童，有著「日本梅西」的稱號，目前效力於西甲皇家社會。圖｜Sport Elite運動王者
在擁有足球運動的背景下使她的速度發展非常迅速，並在中學一年級正式專注在田徑運動，在國三在全日本國中田徑女子 800 公尺中以 2 分 9 秒 96 奪冠，在隔年高一時更把個人最佳提升到了 2 分 6 秒 41，並在同年在中日韓少年田徑賽拿下冠軍，開始逐漸成名，不過令她一戰成名的是在 2024 年金栗記念選抜陸上中長距離大会上以 2 分 5 秒 35 擊敗了日本女子中長跑第一人的田中希實，一戰成名，而之後更在五月份的静岡國際陸上競技大會以 2 分 3 秒 57 打破了日本 U18（18 歲以下）的紀錄，進步幅度相當誇張，而當大家為這為新星感到讚歎時她又投下一枚震撼彈。
圖｜Sport Elite運動王者
在 7 月 15 日由奈良陸上競技協會主辦的『2024 年度第 1 回長距離強化記録會』中全程獨跑的情況下跑出了 1 分 59 秒 93 的日本紀錄，打破了杉森美保在 2005 年創下的日本紀錄（2 分 00 秒 45)，成為首位 800 公尺跑進 1 分台的日本女運動員，除了打破了日本紀錄外，她還在 2024 年 6 月的『第 108 回日本陸上競技選手権大会』上擊敗了日本奧運選手卜部蘭、田中希實等，以 2 分 3 秒 14 獲得日本冠軍。
圖｜Sport Elite運動王者
久保凜在十六歲就成為日本冠軍及日本紀錄保持者，成就真是相當不簡單，這也是依賴於她的自律，有別於傳統認為不斷尻強度才能進步，她的訓練大部分時間都是放在跑步訓練以外的地方，如柔軟度、拉伸放鬆，大量的步伐及協調性訓練、每次訓練前都會測量體重以及一個禮拜會有一天是全天休息來確保身體能恢復，透過這樣極度自律、監測身體等方法令她每年都迎來突破，不知道大家對於我今天影片有甚麼想法或對於久保凜的未來看法也歡迎在下方留言區留言喔。
| 精彩影片
那我今天影片就先來到這邊啦，如果大家喜歡我的影片的話，歡迎大家訂閱我的頻道，按讚並且分享。
延伸閱讀：
- 【運動王者】破紀錄再次靠神鞋！2小時15分50秒！Tigist Assefa 破純女子馬拉松世界紀錄
- 【運動王者】聽說 99% 跑者都經歷過！連日本跑神大迫傑也躲不過！為甚麼跑步時總是側腹痛？
- 【運動王者】24 歲北歐耐酸王三天雙冠—2025 年南京世界室內田徑錦標賽
- 【運動王者】聽說 99% 年輕人都害怕這項運動! 為甚麼二十多歲小伙反而跑不過三十多歲的人?
責任編輯：Ian
文章、影片授權：Sport Elite 運動王者
＊筆記專欄
