現年 74 歲，被譽為「邁阿密海灘 Forrest Gump」的 Robert Raven Kraft，於 2024 年的最後一天締造了一項令人驚嘆的紀錄——連續 50 年每天跑步，足足累計 18,263 天從未間斷！
圖｜runningmagazine
「無論是酷熱還是寒冷，堅持跑步都不容易。」
Kraft 自 1975 年 1 月 1 日開始，當時他年僅 24 歲，每日在邁阿密海灘跑完 8 英里（約 12.8 公里），至今總里程超過 234,000 公里，相當於環繞地球五圈半的距離。無論是狂風暴雨、全球疫情，還是烈日炎炎，他都堅持每日跑步 12 公里。他笑言：「在邁阿密，七八月的高溫最為折磨，但這正是磨練意志的好機會。」
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成為跑步社群領袖
不僅如此，Kraft 還是一位多才多藝的唱作歌手，創作超過 1,800 首歌曲。隨著他的跑步故事廣為人知，越來越多跑者加入了他的行列，成立了一個名為「Raven Run」的跑步團體，半世紀以來，來自世界各地超過 3,000 名跑者曾與他並肩奔馳。他坦言：「跑步不僅讓我擁有健康的身體，更教會我堅持的力量與積極的人生態度。」
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連續跑步紀錄在國內排名第六
根據美國連續跑步協會的數據，Kraft 的紀錄在美國排名第六，而全球最長連續跑步紀錄的保持者則是來自猶他州的 Jon Sutherland，他已經堅持了超過 55 年的每日跑步，目前仍未停歇，也是世界上最長連續記錄時間。
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| 小編好奇寶寶 |
你曾經連續每天跑步幾天呢？
責任編輯：Ivy
新聞來源：runningmagazine
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